- Психолог, г. Ростов-на-Дону, ул. Варфоломеева д.259, 502, 344000
- +7(928)185-10-61
- psikonsul@mail.ru
Услуги
Проблемы с которыми к нам обращаются:
"...Как жить рядом с зависимым человеком? Как развивать и сохранять близость в отношениях? Как научиться говорить "нет"? Как правильно устанавливать свои границы и не нарушать чужие? Как научиться отпускать своих взрослых детей во взрослую жизнь? Обида, ложь, бессилие, одиночество-как с этим справиться?..".
Элеонора Жукова
главный специалист
Процесс выздоровления семьи начинается с личного выздоровления каждого члена семьи, и лишь на этой основе может проявиться какая-то стабильность. Чтобы лучше понять, с чего начать, мы должны попытаться осознать: что же именно нам надо изменить? Что мешает нам стать свободными? Мы попытаемся изменить свои мысли, чувства и поведение, свои взгляды на проблему. Все эти понятия взаимосвязаны, и изменения в одной сфере влекут за собой изменения в других. Когда мы меняем свои взгляды и установки, меняются наши мысли, поведение и чувства. Точно так же меняются наши взгляды в результате изменений в чувствах и поведении.
Мы плачем, нервничаем, упрекаем виновника в наших бедах. Но если мы изменим наши установки, то мы начнем верить, что благополучие всей семьи зависит как от благополучия каждого члена семьи, так и от нашего личного благополучия. У нас не остается нереальных ожиданий, мы не разочаровываемся в себе и в других, предоставляя им идти своим путем, и начинаем активно заниматься собой. Мы не кричим, не плачем и не упрекаем. Мы ищем выход и решение проблемы для себя, живем и даем жить другим, испытывая при этом радость новизны, открытость переменам, благодарность и надежду.
Запишитесь сейчас!
| Телефон | +7(928)185-10-61 |
